ballbet贝博5月8日至9日，2025年剑阁县社会体育指导员（群众体育引领员）八段锦业务骨干培训活动在县体育中心顺利举办。本次培训以“传承中医养生智慧，推动全民健身热潮”为主题，吸引了来自全县机关、企事业单位、社区的120余名体育爱好者和业务骨干参与，旨在通过系统化培训提升基层体育指导员的专业素养，进一步推动八段锦等传统健身项目在群众中的普及，助力剑阁县群众体育事业迈上新台阶。

　　培训采用“理论授课+实操演练+互动交流”三位一体教学模式。在理论环节，杨育春老师深入浅出地讲解了八段锦的中医理论基础，结合现代运动医学解析其调理脾胃、疏通经络的功效，并强调了“呼吸与动作协同”对健身效果的关键作用。实操课程则由国家一级社会体育指导员王洁明老师领衔教学，采用“分步拆解+跟练纠偏”的方式，重点指导“摇头摆尾去心火”“双手攀足固肾腰”等易错动作的技术要点。

　　此次培训不仅提升了基层体育人才的专业能力，更彰显了剑阁县以传统体育项目为抓手，构建“全民参与、科学指导、医养结合”群众体育新格局。随着八段锦等中华传统健身项目在剑门大地的深入推广，全民健身的“幸福半径”正持续拓展，为健康剑阁建设注入强劲动能。

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